Οι 4 τάσεις: Ποια είσαι; Το καβαλέτο, ο εισηγητής, ο υπάλληλος ή ο επαναστάτης

Καλές Συνομιλίες
Αρχική Σελίδα Καλές Συζητήσεις Καλές Ζωές Οι 4 Τάσεις: Ποια είσαι; Ο καπετάνιος, ο ερωτών, ο υπάλληλος ή ...
  • Καλές συζητήσεις
  • Καλή ζωή

Οι 4 τάσεις: Ποια είσαι; Το καβαλέτο, ο εισηγητής, ο υπάλληλος ή ο επαναστάτης

Με το δίκτυο ειδήσεων Good - 2 Φεβρουαρίου 2018

91 ετών μαραθώνιος δρομέας

Το μάθημα: Όταν ερευνάτε την ευτυχία και πώς οι άνθρωποι αναπτύσσουν συνήθειες για να κάνουν μια καλύτερη ζωή, ο Gretchen Rubin ανακάλυψε ότι οι άνθρωποι εμπίπτουν σε ένα από τα τέσσερα κυρίαρχα πρότυπα - τον υποστηρικτή, τον οφειλέτη, τον ερωτώμενο ή τον επαναστάτη. Αυτή η τάση συμπεριφοράς θα επηρεάσει την ικανότητά σας να αναπτύσσετε συνήθειες με ευκολία ή δυσκολία λόγω του τρόπου ανταπόκρισης στις προσδοκίες. Αγκαλιάζετε τους κανόνες; Αντιμετωπίζετε; Χρειάζεστε σταθερούς λόγους πριν συμμορφωθείτε; Συμφωνείτε μόνο όταν κάποιος άλλος είναι εκεί για να σας κρατήσει υπεύθυνο; Η κατανόηση της τάσης σας προς τις προσδοκίες μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε ολόκληρη τη ζωή σας με έναν πιο διορατικό και παραγωγικό τρόπο - και είναι πολύ βολικό όταν επικοινωνείτε με ή διαχειρίζεστε άλλους (όπως τα παιδιά μας) γιατί τώρα γνωρίζετε το πρότυπο τους.

Αξιοσημείωτο απόσπασμα: «Οι υποψήφιοι ανταποκρίνονται άμεσα στις εξωτερικές και τις εσωτερικές προσδοκίες - πληρούν την προθεσμία εργασίας, διατηρούν το ψήφισμα της Πρωτοχρονιάς χωρίς μεγάλη αναστάτωση ... Οι ερωτώμενοι αμφισβητούν όλες τις προσδοκίες - θα το κάνουν αν το θεωρούν νόημα. Μισούν τίποτα αυθαίρετο ή αναποτελεσματικό. Υποχρεούται να ανταποκρίνεται εύκολα στις εξωτερικές προσδοκίες, αλλά αγωνίζεται να ανταποκριθεί στις εσωτερικές προσδοκίες. Ο μεγαλύτερος αριθμός ανδρών και γυναικών εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία. Οι αντάρτες αντιστέκονται σε όλες τις προσδοκίες - θέλουν να κάνουν ό, τι θέλουν, όταν το θέλουν, στον δικό τους χρόνο.

Ο ΟΜΙΛΗΤΗΣ: Ονομάστηκε ένας «γκουρού ευτυχίας», ο καλύτερος πωλητής συγγραφέας Gretchen Rubin ξεκίνησε την καριέρα του στο νόμο και ήταν clerking στο Ανώτατο Δικαστήριο όταν συνειδητοποίησε ότι ήθελε να είναι συγγραφέας. Μέχρι σήμερα, ο ομιλητής με έδρα το Μανχάταν έχει γράψει αρκετούς οδηγούς αυτοβοήθειας και ευρετήρια για τα πιο ευτυχισμένα μέρη και πρακτικές στον κόσμο.

Podcast: Η κορυφαία και βραβευμένη podcast της, 'Happier with Gretchen Rubin', συζητά την ευτυχία και τις καλές συνήθειες: Εγγραφείτε ή ακούστε περισσότερα σχετικά με το iTunes, το Spotify ή το Stitcher.

Βιβλία: Ο Ρούμπιν είναι ο συγγραφέας του έργου «Το έργο ευτυχίας», το οποίο πέρασε δύο χρόνια στοΝιου Γιορκ Ταιμςλίστα καλύτερων πωλητών. Τα βιβλία της, συμπεριλαμβανομένων των «τεσσάρων τάσεων», «ευτυχέστερων στο σπίτι» και «καλύτερο από πριν», έχουν πουλήσει σχεδόν τρία εκατομμύρια αντίτυπα παγκοσμίως σε περισσότερες από τριάντα γλώσσες.

(ΑΚΟΥΩστην εμπνευσμένη συνέντευξη παρακάτω, η οποία ξεκινάει στις 3:10)

Καλή συμβουλή? SHARE IT - Ή Check OutΠερισσότεροΟn Οι καλές μας συνομιλίες...

Coffee Cup

Θέλετε μια πρωινή κούνημα καλών ειδήσεων;


  • TAGS
  • Ψυχολογία
  • Αυτο-ενημέρωση
  • Αυτοβοήθεια
Καλό δίκτυο ειδήσεων

Προτεινόμενο Podcast

Η πιο σημαντική ερώτηση για να ζητήσετε μια ζωή ή έναν επιχειρηματικό εταίρο

7 Αυγούστου 2018 GNN Podcast

Επιλέξτε τα νέα σας

Επιλέξτε τα Νέα σας Επιλέξτε Κατηγορία Καλές Συζητήσεις Καλής Ζωής Καλές Επιχειρήσεις Καλή Υγεία GNN Podcast Όλες οι ειδήσεις ΗΠΑ Παγκόσμια Εμπνευσμένα Ζώδια Γέλια Καλοί Γηίτροι Ήρωες Παιδιά Αυτοβοήθειας Ιδρυτές Blog Επιστήμη Υγεία Τέχνες και ελεύθερος χρόνος Διασημότητες Αθλητισμός Θρησκεία Κριτικές στην εγχώρια επιχείρηση Top Βίντεο Español Καλό Bites αυτή την Ημέρα Στο Ιστορικό Quote of the Day 13 Μαρτίου 2018 Ιδρυτές Blog